Как убрать жир с бедер

Как убрать жир с бедер, ты, наверное, уже знаешь - нужно много трудиться, но я не люблю много трудиться и кардинально менять свои пищевые пристрастия, поэтому худею в бедрах легко и без особых мучений.

Убрать жир с бедер, пожалуй, самое сложное в похудении. Ведь если с боков и живота жир уходит легко и беспроблемно, то над бедрами стоит изрядно потрудиться гласят фитнес-тренеры и диетологи. Там жир откладывается медленно, но верно и надолго.

Нарощенные ресницы. Типы, виды, рекомендации.

Длинные и густые ресницы - это мечта многих девушек и женщин. Но также для многих она остается лишь мечтой. Если тебе никак не удается сделать свои ресницы длинными и густыми, то на помощь придут салоны красоты или просто надомные мастерицы, которые сделают реснички не просто длинными, а роскошными, как у королевы. 

Ты уже в курсе, как выбрать мастера наращивания и что нужно знать о наращивании ресниц? Если нет - читай!

Как делать маникюр. Как я его делаю зимой.

Сегодня я покажу, как делаю маникюр я, если у меня есть свободных 40 минут.

Для моего маникюра я использую:

  - зубную щетку
  - скраб
  - ножницы
  - щипцы
  - крем или масло для рук и ногтей

Похудеть в лице

Желание похудеть в лице и возможности это сделать

Всегда удивлялась, как некоторые худенькие девочки имеют довольно полные лица, большие щечки и двойные подбородки? Возможно ли похудеть в лице? Как похудеть лицом, если, казалось бы, худеть телом уже некуда?

Вы узнаете, как похудеть в лице с помощью:
  - гимнастики,
  - диеты,
  - обезвоживания,

  - макияжа

Полоски и маска от черных точек

Как выбрать и использовать полоски от черных точек? Эффективны ли они? Поделюсь своим опытом использования полосок от черных точек:

  - Nivea

  - Balea

  - Essence